Reflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique douce de plus en plus utilisée, car elle peut aider à apaiser les tensions, le stress, les problèmes de sommeil...
La réflexologie va agir en complément de la médecine traditionnelle.
Grâce à des massages et à la stimulation des points réflexes (acupression) à des endroits précis des pieds et de la voûte plantaire en particulier, elle va agir sur des zones du corps. Un toucher spécifique permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps et de les redynamiser.
La réflexologie est surtout utilisée pour diminuer le stress, mais peut soulager beaucoup de choses.
En général, la réflexologie plantaire peut aider à lutter contre :
les problèmes digestifs
les problèmes respiratoires
les allergies
les problèmes de sommeil
les maux de dos
les problèmes de tension artérielle
les troubles hormonaux ou de l'humeur
Bien évidemment, la réflexologie ne se substitue pas à la médecine traditionnelle mais vient en complément.
Les bienfaits semblent nombreux : il y a des bienfaits physiques et psychiques.
La réflexologie plantaire dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et beaucoup d'autres douleurs citées précédemment, améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles. Elle renforce le système immunitaire et permet le rééquilibrage des énergies.
Mais le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale et à l'évacuation des émotions négatives. Elle procure un bien-être immédiat.
Réflexologie et cancer
La réflexologie n'a pas prétention à guérir le cancer mais elle peut aider à réduire les effets secondaires de la chimiothérapie par exemple.
Déroulement d'une séance
Enfants - Adolescents - Adultes
Lors de notre première rencontre nous prendrons le temps de faire connaissance et de parler de vos problématiques.
Vous être confortablement installé sur une table de massage, la tête et les jambes surélevées.
Contre-indications :
Troubles circulatoires : phlébite, thrombose
Traumatismes du pied récents : entorses, fractures
femmes enceintes : 1er trimestre de grossesse, pré-eclampsie, travaille précoce, placenta praevia, saignements vaginaux, douleurs utérus
La première séance dure environ 1h15-1h20
( le temps de vous installer et de discuter de vos problématiques)
Les suivantes : environ 1h (Pensez à vous dégager suffisamment de temps afin de vous offrir une séance plus sereine et prévoyez un pantalon large).
Je conseille de programmer 3 séances espacées de 15 jours à 3 semaines d'intervalles. Ensuite, selon vos besoins et en prévention, tous les mois ou 2 -3 mois.
1 séance : 55 € au cabinet à Althen des Paluds
A domicile (dans un rayon de 15 km autour de Remoulins)
– Modes de paiement Chèques et espèces.