Hypno-natal
L'hypno-Natal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l'accouchement.
C'est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.
L'hypno-Natal démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse. Le programme se compose de 4 sessions espacées de plusieurs semaines.
Durant chaque rdv, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose. Un livret de suivi et des enregistrements audio tout spécialement créés pour un entraînement efficace sont délivrés aux futures mamans afin qu'elles puissent aussi s'exercer à leur rythme chez elles.
Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin d'expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions.
L'hypno-Natal vous permettra :
d'apprendre à vous relaxer
de communiquer avec votre enfant in utéro
d'apaiser vos tensions lors de la grossesse
de soulager les maux de grossesse
de surmonter votre stress et vos peurs
d'agir mentalement sur la perception des douleurs
de renforcer votre assurance
d'intensifier le lien mère-enfant
de mieux vivre le post-accouchement
www.hypnonatal.com
Déroulement d'une séance
Lors de notre première rencontre nous prendrons le temps de faire connaissance et de parler de vos problématiques et de vos ressentis.
Vous être confortablement installé sur une table de massage, la tête et les jambes surélevées ou chez vous, sur votre lit, votre canapé ou fauteuil.
Une séance dure environ 1h15-1h30
Le programme se compose de 4 sessions espacées de plusieurs semaines
4 séance : 280 € au cabinet à Althen des Paluds
A domicile : dans un rayon de 15km autour de Remoulins
Payable en 4 fois – Modes de paiement Chèques et espèces.